“Kako naj moj dom spet postane moje zatočišče?
Ustvarjanje domačega gnezda v svetu hitrega življenja
Bili so trenutki v moji preteklosti, ko sem popolnoma izgubila stik s svojim domom. V njem nisem bila sproščena, nisem bila srečna in vse kar sem si želela je bilo bežati ven.
In ja, pravilno si prebrala, stik z domom. Ko je bilo pomembnejše vse drugo, vsaj tako sem mislila, kot moje počutje doma. Otroci, igrače, njihov razvoj, obveznosti, vrtec in neskončna to-do lista, ki me je vsak dan bolj obremenjevala.
Pogrešala sem občutek, da se lahko doma popolnoma sprostim, brez da imam v mislih nekje ves čas seznam vseh opravil, ki še čakajo, da se jih nekdo loti. Ne jemlji tega zapisa kot pritisk, da kaj zdaj Tina misli, a sedaj se moram pa še z domom povezovati, kot da ni dovolj vsega drugega …
Ampak zares se poskusi spomniti občutka, mogoče ga nikoli niti nisi čutila, tiste povezanosti z domom. Ko si prišla domov in si se takoj počutila bolj sproščeno? Ko si vedela, da sedaj si pa doma – doma. Spomni se tistega občutka, ko je bil tvoj dom tudi tvoje zatočišče, res tisti prijeten, varen, topel prostor. Morda tega občutka že nekaj časa nisi doživela.
Pogosto me ženske vprašajo: “Tina, bom doma sploh še kdaj mirna? Kdaj bom s svojim domom spet zadovoljna?”
V današnjem hitrem tempu življenja se pogosto zgodi, da naš dom postane zgolj prostor, kjer spimo in jemo. Lahko pride celo tako daleč, da večji delež stvari, ki jih imamo doma, niti ne uporabljamo več. Skrb za dom lahko postane eno samo veliko breme, saj smo v začaranem krogu nenehnega pospravljanja, prelaganja in iskanja stvari. A dom bi moral biti nekaj več kot le streha nad glavo.
Dom bi moral biti prostor, kjer se počutimo varne, ljubljene in navdihnjene. Dom kjer med prazniki lahko uživamo harmonijo in srečo, ter se ne obremenjujemo s navlako, ki se nam kopiči po kotičkih doma.
Zakaj se zgodi, da temu ni tako?
Tukaj je lahko več razlogov:
- Zaradi preobremenjenosti: preveč navlake, preveč obveznosti, premalo časa.
- Zaradi visokih pričakovanj: družabna omrežja ti prikazujejo popolne domove, standarde urejenosti, ki jih ti nikakor ne moreš doseči – vsaj ne za dolgo.
- Zaradi strahu pred spremembami: morda se bojiš, da ne boš zmogla v celoti vpeljati sprememb, zaradi česar se niti ne lotiš odpravljanja navlake, niti ne poskusiš še enkrat organizirati predala ali pa uvesti neke nove rutine.
Je sploh mogoče doseči ravnovesje sedaj pred prazniki?
Seveda. Če je uspelo meni, verjemi, lahko uspe tudi tebi!
Za začetek ti ponujam par korakov, ki ti bodo pomagali vzpostaviti povezavo in ravnovesje:
- Odpravi navlako. Osvobodi se nepotrebnih stvari. Razmisli, kaj resnično potrebuješ in kaj ti ne služi več.
- Postavi si majhne, dosegljive cilje. Ne hiti na glavo spreminjati vsega, začni z enim prostorom ali eno omaro. Spremeni eno rutino, daj si dovoljenje, da greš po svojih zmožnostih!
- Sprejmi svoj dom takšen, kot je. Naredi pa spremembe tam, kjer jih lahko. Ne išči popolnosti, išči občutek ustreznosti tebi, tvoji družini in sezoni življenja v kateri ste. Najpomembneje je, da se v njem TUDI TI počutiš dobro.
- Ustvari prijetno vzdušje. Včasih je dovolj, da dodaš samo eno lončnico ali pa preprosto dekoracijo. Za začetek si ustvari svoj majhen zen kotiček – ta ti bo sigurno dal zagon za nadaljne korake.
Ali si pripravljena na spremembo pa čutiš, da ne zmoreš sama?
Trenutno odpiram tudi vrata tečaja “Umirjen praznični dom”. V tčeaju te bom po korakih peljala skozi odpravljanje navlake in fizičnega urejanja doma za praznike, teru tudi skozi miselne procese, ki te bodo podprli, d aboš ozavestila kako si sploh želiš preživeti praznike. Da bodo nato prazniki tudi zate bolj umirjeni in sproščeni.
Ob vsem tem, te bom spodbujala, da ne pozabi poskrbeti tudi zase. Ko boš sproščena TI in boš spremembe delala lahkotno, boš v proces lažje povabila svoje družinske člane in skupaj boste končno lahko ustvarili vaš dom takšen, da služi vam in ne posnetku za družbena omrežja 😊.
Pridruži se nam tukaj: Umirjen praznični dom
Prekini dolgoletni začarani krog in pridi do bolj prijetnega občutka doma z mojo pomočjo.
Za dodatno inspiracijo in uporabne nasvete, mi sledi na:
IG: Urejendomveselja
FB: Urejendomveselja .
Objem,
Tina
